Siku ya Mazoezi kimkoa inafanyika kila jumamosi ya wiki ya pili ya mwezi ambapo Wafanyakazi wote pamoja na wananchi tunapaswa Kushiriki katika mazoezi ya viungo kuanzia saa 06:30 asubuhi hadi saa 3:30 asubuhi. Mazoezi ni muhimu kwa afya zetu.
